腰が痛くて立ち上がれない

川越駅近、おしだ整体院の押田です。

先日、７０代の男性が腰痛で整体に来られました。

「昨日、腰が痛くて立ち上がれなくなりました。」

しばらく動けず、少しずつ歩き出すと腰がだんだん良くなったそうです。

今まで腰を痛めたことはないそうです。

整体前の検査では、

・動作テストでの痛みは無し

全身の関節と筋肉の状態を確認。

首から腰の背骨のつまり感強さ。

背中、腰の筋肉の張り感強さ。

脚の動きが悪く、太もも裏の筋肉の縮み強さ。

股関節のつまり、硬さで可動域は狭くなって弾力感もありませんでした。

腰に痛みが出る要素が満載でした。

痛みを落ち着いていましたが、年齢から考えても何が起こるか分かりません。

細心の注意を払いながら全身を矯正していきました。

整体後の検査では、

「身体が良く動くよ。軽い感じだ。」

動作確認では、動きも広がり、スムーズになりました。

筋肉の突っ張り感も軽減したようです。

身体の変化を感じる事が出来たのは幸いです。

今回、大きなトラブルにはなっていませんが、今後は注意が必要です。

身体の状態に問題が無いわけではありません。

今から腰痛予防をしっかりとおこなっていきましょう。

健康維持のお手伝い全力でおこなっていきますね。

【今日の一言】

筋力　可動域　自分で変えられる

腰が痛くて立ち上がれないアナタへ

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