足首の捻挫がアナタの腰痛を長引かせる

川越駅近、おしだ整体院の押田です。

「もう何年も腰の痛みが続いているんです。」

痛みなど、トラブルの多い腰部。

・いつも張りがある
・いつも凝り感がある
・いつも違和感がある

腰、骨格、腰痛

色々と検査しても原因がはっきりしない。

そんな方に質問?

・あなたは足首の捻挫をした事がありますか?

足の捻挫は、身体の動きにかなり影響を及ぼします。

痛みがあると、それをかばい歩いてしまう。

痛みが取れても、実は靭帯が切れていて、

不安定になり、余計な力が入りやすくなる。

身体の土台になる足首。

体調管理には、必ずチェックしないといけません。

「足首は良く動きますけど。」

動き過ぎるのも問題です。

長年、腰痛解消に、足のチェックをお忘れなく!

捻挫の経験が多い方へ

足首、骨格、捻挫

【今日の川柳】

捻挫して 足をかばうと 腰にくる

川越市おすすめ整体院。

「おしだ整体院」Oshida physical conditioning

院長、押田毅(整体師、スポーツトレーナー)

〒350-1123
埼玉県川越市脇田本町7-7 晋栄ビル2F
049-293-6429

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