Tag Archives | 筋肉

腰が痛くて伸びない

川越駅、腰痛トレーナーの押田です。 先日、腰痛で30代の男性が整体に来られました。 「仕事で荷物の運び出しをしてから腰が痛くなって。」 昔から、腰に痛みが良く出るそうです。 腰痛になると、腰が伸びなくなるのが定番だと。 […]

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体重測定 、ダイエット、肥満、体型

フィジカル遺伝子DNA分析サービス

皆さん「フィジカル遺伝子分析サービス」をご存じですか? 今、あなたの身体は先天的・後天的な体質から成り立っています。 ・先天的な体質(生まれ持った身体の設計図DNA) ・後天的な体質(栄養・運動・ライフスタイル) いくら […]

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腰反り過ぎの痛みに注意

川越駅、腰痛ケア整体師の押田毅です。 多くの方が経験する腰の痛み。 ・前に曲げると腰が痛い ・後ろに反ると腰が痛い 動きによって腰痛が出る方の原因は、脚周りの関節・筋肉の動きに問題があります。 この脚の問題が、上部の骨盤 […]

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ふくらはぎ、筋肉、アキレス腱、ストレッチ

川越駅スポーツ整体。高気圧酸素ボックス(カプセル)おしだ整体院。 フィジカルコンディショニングトレーナーの押田毅です。 運動、スポーツでは、「走る」という動作が多くありますね。 ふくらはぎの筋肉が張って、パンパンになった […]

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