Tag Archives | バランス

歩いていて転びそうになる

川越駅西口近く、おしだ整体院の押田です。最近、歩いている時、つまづいたり、転びそうになったりしていませんか？そんなアナタは、バランス感覚が低下しているのかもしれません。身体を動かさず、運動不足を感じているアナタ。 […]

川越駅近、おしだ整体院の押田です。高齢者の転倒。歩行時などの転倒は、怪我につながるのでとても心配です。・筋力低下・バランス能力低下主な原因となるものです。筋力の低下を予防するには、普段から良く歩き、身体を動か […]

川越駅近、おしだ整体院の押田です。身体のバランスが良いと、・疲れずらい・疲労回復が早い・腰痛などのトラブルが少ない普段から、身体の疲れが取れない。腰痛や肩凝りに悩まされている方。次のテストで、バランスが良い […]

こんにちわ。川越駅近、西口の「おしだ整体院」スポーツコンディショニングトレーナーの押田です。週末の雪予報がとても心配です。路面凍結で、転倒。「滑る。転ぶ。」事故がとても多いですね。転倒と言えば、高齢者の方など、片 […]