2015年8月17日 / 最終更新日時 : 2024年6月30日 Takeshi Oshida ブログ 坐骨神経痛、もも裏痺れ、椅子に座ると痛い 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 一ヵ月前から、もも裏の痺れで、４０代の女性が整体に来ています。 病院での診断は、坐骨神経痛。 はじめの症状は、椅子に座っていると、お尻からもも裏にかけて酷い痺れが出ていました。 ・足上 […]
2015年8月16日 / 最終更新日時 : 2019年9月3日 Takeshi Oshida ブログ パーソナルトレーニング、スキー、膝関節手術、リハビリ 川越駅スポーツ整体。おしだ整体院 高気圧酸素ボックスで元気＼(^o^)／ フィジカルコンディショニングトレーナーの押田毅です。 昨日は、スキーでの怪我、膝の前十字靱帯断裂の方のパーソナルトレーニング。 両膝の靭帯を手術し […]
2015年8月15日 / 最終更新日時 : 2024年6月29日 Takeshi Oshida ブログ 腰痛動けず、ドライバー、荷物を持ってから違和感 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 先日、腰痛で３０代の男性が整体に来られました。 トラックのドライバーをされている方で、重い荷物を持つ事も多いそうです。 「仕事で荷物を持った時に、腰が痛くなって。」 ぎっくり腰？ ギク […]
2015年8月14日 / 最終更新日時 : 2020年11月1日 Takeshi Oshida ブログ お盆も整体、酸素ＢＯＸ営業中、疲労回復で安全運転 川越駅スポーツ整体。おしだ整体院 049-293-2877 元気ですか？ (^o^)／ フィジカルコンディショニングトレーナーの押田毅です。 皆さん、お盆休みはいかがお過ごしですか？ おしだ整体院は、お盆も元気に営業して […]
2015年8月12日 / 最終更新日時 : 2020年11月1日 Takeshi Oshida ブログ 夏バテ、疲労、記憶力、集中力、酸素ＢＯＸで脳の活性化 川越駅スポーツ整体。おしだ整体院 元気ですか？ (^o^)／ フィジカルコンディショニングトレーナーの押田毅です。 暑さ、エアコンでの冷え。 夏バテで、仕事がはかどらない方は多いのではないでしょうか？ もしかすると、脳の […]
2015年8月11日 / 最終更新日時 : 2024年6月29日 Takeshi Oshida ブログ ストレッチ、ケア体操、セルフケア、要点、ポイント 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 先日、ダンスをしている４０代の女性と、セルフケアの話をしていました。 「ストレッチで、筋肉伸ばす時のポイントは何ですか？」 ポイントは、 ・気持ちいい程度まで伸ばす ・ワンポーズ30～ […]
2015年8月10日 / 最終更新日時 : 2019年9月4日 Takeshi Oshida ブログ ジュニア指導、トレーニング、スピード、アジリティ、クイックネス 川越駅スポーツ整体。おしだ整体院 049-293-2877 元気ですか？ (^o^)／ フィジカルコンディショニングトレーナーの押田毅です。 昨日は、所属する「日本ＳＡＱ協会」のセミナーに参加する為、大東文 […]
