2026年1月5日 / 最終更新日時 : 2026年1月6日 Takeshi Oshida ブログ 整体に行けないアナタにお勧めです！ 川越駅近、腰痛ケア、おしだ整体院です。 肩こりが気になる。 腰がいつも痛い。 身体が重だるい。 整体に行きたいけど忙しい。 そんなアナタにお勧めしたいのが、当院で教える「腰痛肩こりケア体操」。 ケア体操の良い点は、場所・ […]
2026年1月1日 / 最終更新日時 : 2026年1月1日 Takeshi Oshida ブログ 仕事始め令和8年 川越駅近、腰痛ケア、おしだ整体院です。 元旦、とても良い天気になりました。 皆様、本年も宜しくお願い申し上げます。 営業は、 1/3(土) 9:00～17:00 1/4(日)は、早めにご相談下されば可能な時間もありますよ […]
2025年12月30日 / 最終更新日時 : 2025年12月30日 Takeshi Oshida ブログ 仕事納め2025年 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 本日は、おしだ整体院の仕事納め。 2025年、令和７年。 皆様、本年もご利用いただきましてありがとうございました。 健康生活の力になれていれば幸いです。 年末年始は、ゆっくりと英気を養 […]
2025年11月14日 / 最終更新日時 : 2025年12月20日 Takeshi Oshida ブログ 身体への触れ方から始まる施術 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 昨日は、「関節ニュートラル整体」のセミナー参加に水道橋まで行ってきました。 実技はもちろん、座学、症例への対応など学んできました。 学びの中で、特に大切さを感じているのは「身体への触れ […]
2025年9月12日 / 最終更新日時 : 2025年9月12日 Takeshi Oshida ブログ 関節のアプローチ 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 昨日は技術向上のため、関節ニュートラル整体セミナーに参加しました。 腰痛や肩こり、首の痛みの根本的な原因となる関節のトラブル。 全身にある関節の８方向の動きを丁寧に確認、矯正。 関節可 […]
2025年8月18日 / 最終更新日時 : 2025年8月19日 Takeshi Oshida ブログ ケアが痛みや違和感を遠ざける 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 日頃、忙しく体を動かしていると疲れを感じてきます。 筋肉の収縮によって疲れがたまっていく。 すると、筋肉は張り、凝りが強くなり動きが悪くなる。 そこで、素早く回復を促す手助けになるのが […]
2025年5月26日 / 最終更新日時 : 2025年5月26日 Takeshi Oshida ブログ ケア体操で動きをチェック 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 アナタは日頃、セルフケアをしていますか？ 運動や体操、ストレッチと、健康維持に役立つセルフケアがあります。 セルフケアは、自宅でも簡単におこなえるのが最大のメリット。 毎日おこなえば、 […]
