2014年11月4日 / 最終更新日時 : 2024年2月24日 Takeshi Oshida ブログ フェンシング、股の痛み、コンディショニング、学生ケア 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 先日、フェンシングをおこなう男子高校生が整体に。 股関節の痛みからの再来院です。 前回の整体後の状態を聞くと、 「整体をして痛みも取れ、次の日から練習できました。」 「身体が全然違うの […]
2014年10月24日 / 最終更新日時 : 2024年2月20日 Takeshi Oshida ブログ スポーツを楽しむ、疲労回復、コンディショニング 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 スポーツコンディショニングトレーナーの押田です。 気温が低くなってきましたね。 身体の冷えは、免疫力を下げてしまいます。 服装やお布団など、上手に調整していきましょう。 スポーツの秋。 […]
2014年8月10日 / 最終更新日時 : 2019年11月5日 Takeshi Oshida ブログ 新潟合宿、レスリング部、整体ケア こんにちわ。川越駅近、西口の「おしだ整体院」 スポーツコンディショニングトレーナーの押田です。 おしだ整体院、本日はPM 5:00までの営業となります。 明日から2日間、8/11、8/12はお休みです。 今 […]
2014年7月2日 / 最終更新日時 : 2024年1月3日 Takeshi Oshida ブログ スポーツ前と後のコンディショニング整体 腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 スポーツ楽しく方に、良く質問を受けます。 「整体って、運動する前と後、どちらにした方がいいの？」 答えは、 ・運動前、後、どちらもおこなうといいでしょう。 「それはそうですよね。でも […]
2014年6月15日 / 最終更新日時 : 2019年11月12日 Takeshi Oshida ブログ パーソナルトレーニングを受ける時に腰が痛いと言われた！ おはようございます。 川越駅近、西口の「おしだ整体院」スポーツコンディショニングトレーナーの押田です。049-293-2877 先日、パーソナルトレーニングで３０代の女性が来院。 「トレーニングとケア体操を教えてほしいで […]
2014年5月31日 / 最終更新日時 : 2023年12月15日 Takeshi Oshida ブログ スポーツ整体、コンディショニングでバレエの疲労を解消！ 腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 先日、バレエをしている３０代の女性が整体に来られました。 「ここ１週間、疲労が抜けない感じなんです。」 肩、背中、腰の張り。 身体が縮まって、動きの滑らかさがなくなっていました。 こ […]
2014年2月3日 / 最終更新日時 : 2021年10月24日 Takeshi Oshida ブログ スポーツ向上、トレーニングでパワーアップ おはようございます。川越駅近、西口の「おしだ整体院」スポーツコンディショニングトレーナーの押田です。 スポーツが大好きな方。 様々なトレーニングで、体力の向上に頑張っていると思います。 回数やセット数、負荷を変えていけば […]
