首凝り、張りの悩み、原因は可動範囲？

腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。

あなたは同僚に、

「姿勢が悪いよ。」

なんて言われた事がありませんか？

デスクワークの方には多いかも知れませんね。

首の疲れ、凝り、張りでお悩みの方。

姿勢の悪さから、首の動きが減少しているかも？

テストして見て下さい。

・気をつけの姿勢。口を閉じ、下向く。

顎を胸に着けて見て下さい。

※あっ、背中を丸めちゃダメです。

顎が胸に着かない方。

首の疲労が取れない原因は、動きにありそうですよ。

首凝り、張りにお悩みの方へ

【今日の川柳】

テストする　動きの悪さを　気がついた

☆「友だち追加」メッセージからLINEで予約出来ます。

メールでのご予約は、こちらからお願い致します。

このページの一番上に戻る

Check

Tweet