骨盤の動きが引っかかる？

川越駅西口近く、おしだ整体院の押田です。

先日、腰痛のケアに４０代の男性が整体に来られました。

「腰は痛くないんだけど、ケアしておかないとね。」

以前、腰を痛めている方。

空手をやっていて、最近、以前のようにバチバチにおこなっている様子。（コロナ禍で休みだった）

整体前の検査では

・腰回りの重さ
・首肩の疲れ

動きもそこまで悪い様子は無し。

全身の関節と筋肉の状態を確認。

背骨周りが硬く、特に首が硬い。

太もも、お尻の筋肉が運動のせいか張りが強かった。

整体後の検査では、

「腰回りが楽になりました。軽くなった。」

この方の場合、骨盤に影響が出ていました。

動きがほとんどない骨盤部ですが、わずかなストレスで動作に影響が出ます。

反応が分かりやすいので、本人も驚いています。

★骨盤部を矯正して調子が良くなる。

そんなアナタ、安心は出来ませんよ。

骨盤部が不安定な方ほど、良くも悪くも変化しやすいのです。

安定感が大切な骨盤部。

痛みがないから大丈夫！

なんて、身体のケアをおこたると急な痛みに襲われますよ。

気をつけて下さいね。

骨盤の動きが引っかかる？アナタへ

空手の稽古、かなり頑張っているようです。

いままで自粛生活が続いていたので、身体を動かせると気持ち良いですね。

怪我無く楽しんでもらいたいです。

【今日の一言】

骨盤が不安定　急な痛みにご用心

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