首凝り、張りの悩み、原因は可動範囲?

おはようございます。川越駅近、西口の「おしだ整体院」

フィジカルコンディショニングトレーナーの押田です。

あなたは同僚に、

 

「姿勢が悪いよ。」

 

なんて言われた事がありませんか?

 

デスクワークの方には多いかも知れませんね。

 

首の疲れ、凝り、張りでお悩みの方。

 

姿勢の悪さから、首の動きが減少しているかも?

 

テストして見て下さい。

 

・気をつけの姿勢。口を閉じ、下向く。

 

顎を胸に着けて見て下さい。

 

※あっ、背中を丸めちゃダメです。

 

顎が胸に着かない方。

 

首の疲労が取れない原因は、動きにありそうですよ。

首凝り、張りにお悩みの方へ

整体テスト 首、屈曲

【今日の川柳】

テストする 動きの悪さを 気がついた

川越市おすすめ整体院。

「おしだ整体院」Oshida physical conditioning

院長、押田毅(整体師、スポーツトレーナー)

〒350-1123
埼玉県川越市脇田本町7-7 晋栄ビル2F
049-293-6429

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