腰痛、骨盤矯正、反ると痛い

川越市スポーツ整体、おしだ整体院。

フィジカルコンディショニングトレーナーの押田毅です。

先日、腰痛で30代の男性が整体に来られました。

「腰が痛くなってきて、真っ直ぐ立てないんです。」

気をつけの姿勢をすると、腰に痛み。

お話を聞くと、このような症状は良くなるそうです。

・腰が反れない
・ひねると腰、背中が張る

腰の伸展、後屈、反る

全身の関節、筋肉の動きを確認し、整体。

骨盤部の動きが悪くなっていたので、矯正。

腰を反る動きを確認しながら、更に骨盤、背骨の調整。

「うわっ、反れる。痛みが取れました。」

骨盤のトラブルは、僅かでも腰痛などの症状が出る部分。

腰痛を頻繁に繰り返している方は、骨盤のケアをおこなうといいですよ。

骨盤のケアを始めたい方へ

骨盤、腰仙関節の調整

【今日の川柳】

腰反れず 気をつけ辛い 困ります

川越市おすすめ整体院。

「おしだ整体院」Oshida physical conditioning

院長、押田毅(整体師、スポーツトレーナー)

〒350-1123
埼玉県川越市脇田本町7-7 晋栄ビル2F
049-293-6429

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