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動作に注意して腰への負担を軽減

川越駅西口近く、おしだ整体院の押田です。急に腰が痛くなった。仕事が終わると腰が痛い。動かすと腰が痛い。腰痛で悩んでいる時、動くのも辛い。そんなアナタに、腰への負担を軽くする動作を教えます。症状によっても違いま […]

川越駅近、おしだ整体院の押田です。最近、ぎっくり腰の方が続けて来院しています。・急な気温の変化・梅雨・身体がダルい季節も重なって、体調不良を感じる方が多いようです。ぎっくり腰が多くなってもおかしくない時期と言 […]

川越駅近、おしだ整体院の押田です。「床のものを拾う時、腰に激痛が！」先日、２０代の女性が腰痛で整体に来られました。人生初の「ぎっくり腰」。２日間、痛みで動けなかった […]

川越駅近、おしだ整体院の押田です。大型台風のせい？低気圧のせい？最近、首の寝違えが続いています。「起きたら、首が痛くて動かせないんです。」そんな時に、まずはおこなってもらいたい事。・温める首を無理に動かさず […]