腰が伸びない アーカイブ | 川越市おしだ整体院 腰痛スポーツコンディショニング

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身体を反ると腰が痛い

川越駅、腰痛トレーナーの押田です。 先日、腰痛で40代の男性が整体に来られました。 「腰が痛くて身体が伸ばせない。」 来院時、少し前かがみの姿勢。 以前から腰痛はあったようですが、今週痛みが酷くなったと。 身体を動かす仕 […]

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ぎっくり腰が治らない?

川越駅、腰痛トレーナーの押田です。 先日、ぎっくり腰で20代の女性が整体に来られました。 「椅子から立ちあがる時に、腰が痛くて伸びないんです。」 3週間前にぎっくり腰を発症。 痛みは改善してきたようですが、腰が伸びない。 […]

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椅子から立つ時に腰が伸びない

川越市フィジカルコンディショニングトレーナーの押田毅です。 椅子に座ってのお仕事、デスクワーク。 長時間、同じ姿勢でいると、腰が固まってしまう事ありませんか? 「椅子から立ちあがろうとすると、腰がスムーズに伸びないんです […]

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デスクワークで腰痛トラブル

川越市フィジカルコンディショニングトレーナーの押田毅です。 デスクワーク。 長時間、座った姿勢。 あなたは経験ありませんか? 椅子から立ちあがる時、腰が固まって伸びずらく感じた事? そんな状態から、腰の痛みが出てしまう。 […]

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