Tag Archives | 腰が伸びない

ぎっくり腰が治らない?

川越駅、腰痛トレーナーの押田です。 先日、ぎっくり腰で20代の女性が整体に来られました。 「椅子から立ちあがる時に、腰が痛くて伸びないんです。」 3週間前にぎっくり腰を発症。 痛みは改善してきたようですが、腰が伸びない。 […]

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椅子から立つ時に腰が伸びない

川越市フィジカルコンディショニングトレーナーの押田毅です。 椅子に座ってのお仕事、デスクワーク。 長時間、同じ姿勢でいると、腰が固まってしまう事ありませんか? 「椅子から立ちあがろうとすると、腰がスムーズに伸びないんです […]

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デスクワークで腰痛トラブル

川越市フィジカルコンディショニングトレーナーの押田毅です。 デスクワーク。 長時間、座った姿勢。 あなたは経験ありませんか? 椅子から立ちあがる時、腰が固まって伸びずらく感じた事? そんな状態から、腰の痛みが出てしまう。 […]

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