腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 「腰の痛み」に困っている方。 軽い腰痛から、重い腰痛の方まで、是非、この体操をしてみて下さい。 「もも裏の筋肉を伸ばす体操」 ・椅子や階段の段差を利用しておこないます。膝は曲がってい […]
Tag Archives | 腰の痛み
その腰痛、椎間板ヘルニアかも知れませんよ!
腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 普段から腰痛持ちだという、40代の男性が整体に来られました。 ここ数日、いつも痛い腰の部分と、違う所に腰痛を感じています。 おまけに、膝下から指先あたりに痺れも感じています。 色々な […]
腰の痛みの原因が、足首・ふくらはぎに?
腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 和式トイレにしゃがむ姿勢。 あなたは、カカトが床から離れず、なおかつ、お尻がカカトに着きますか? この写真はダメな例です。(わたくし、押田です。) 汗 「着かない!」という方は、アキ […]
あなたの腰痛、痛みで曲がらないですか?
腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 「腰が痛くて、かがめない。前に曲げられない。」 整体に来られた方は、30代の女性でした。 写真の方ではありませんが、同じぐらいしか前屈が出来ません。 腰の痛みが、3か月前からあったそ […]
初めてのギックリ腰でかがめない
腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 先日、ひどい腰の痛みで、前にかがめないという30代の女性が整体に来られました。 年末、はじめて腰に痛みを感じたそうです。 しかし、仕事も忙しく、我慢していたそうです。 年が明けて、腰 […]
【 院長 プロフィール 】
押田 毅 (おしだ たけし)
- 椎間板ヘルニアで腰が痛い 2024年4月19日
- 仕事終わりに肩が固まってます 2024年4月15日
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- モトクロス開幕戦は川越から 2024年3月27日
- 2024年4月営業カレンダー おしだ整体院 2024年3月27日
- 腸腰筋トラブルで腰が動き過ぎる 2024年1月26日
- 2024年2月営業カレンダー おしだ整体院 2024年1月29日
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