川越駅、腰痛整体トレーナーの押田です。 昨日は、大宮ソニックシティに行って来ました。 SAQトレーニングのシンポジウムが、毎年開催されています。 私も所属している日本SAQ協会。 今年も、世界で活躍するトレーナー、コーチ […]
Tag Archives | クイックネス
SAQトレーニングセミナーinソシオ熊谷
川越駅、腰痛トレーナーの押田です。 子供の頃、友達と鬼ごっこした事ありますよね？ 走るのが得意で、俊敏に動ける。 いわゆる運動神経が良い友達、いませんでしたか？ 昨日は、所属している日本SAQ協会のトレーニングセミナーに […]
SAQシンポジウムin大宮ソニックシティ
川越駅、腰痛トレーナーの押田です。 先日、所属している日本SAQ協会のシンポジウムに参加してきました。 毎年おこなわれていて、全国で活躍しているトレーナーの方々が来場されています。 今回の講演では、 ・室伏由佳さん（女子 […]
クイックネス、トレーニング、素早い動き出し
こんにちわ。川越市のおしだ整体院、院長の押田です。 スポーツの場面で、とても重要になる要素の１つに、「素早い動き出し（クイックネス）」があります。 テニスやバレーボールでの、ボールを追うはじめの１歩。 サッカーのキーパー […]
