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川越市 おしだ整体院 ブログ 川越駅 整体

令和4年,2022年,神社,鳥居おめでとうございます

2022年明けましておめでとうございます。

川越駅西口、腰痛、肩こりを整体するトレーナーの押田です。 令和4年明けましておめでとうございます。 本年もよろしくお願い致します。 【今日の一言】 身体を大切にしていきましょう! 腰、肩が辛い。いつも違和感を感じているア […]

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ジャンプ,ホップ,バウンディング,ハードル,跳躍

ジャンプトレーニングやり過ぎ注意!

川越駅西口、腰痛、肩こりを整体するトレーナーの押田です。 先日、所属している日本SAQ協会のオンラインセミナーに参加しました。 日頃、関わったことのないスポーツの現場でのお話を聞くことが出来ました。 ・浦山真吾コーチ(ラ […]

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腰椎分離すべり症と診断

腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 先日、腰の痛みで30代の女性が整体に来られました。 「先月、病院で腰椎分離すべり症と言われました。」 酷い腰痛になり、整形外科を受診したそうです。 腰の痛みがなかなか良くならずに来院 […]

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腰の違和感が段々痛みになり動けない

腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 先日、ぎっくり腰で40代の女性が整体に来られました。 「朝から腰に違和感を感じていました。お昼には痛みが強くなり動けない。」 急な腰の痛みから3日後に来院されました。 今回のような腰 […]

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椅子から立ち上がる時に腰が痛い

腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 先日、腰痛で40代の男性が整体に来られました。 「仕事中、椅子から立ち上がる時に腰が痛いんです。」 デスクワークをされている方。 最近、椅子から立つ時、腰がイタタタ!と痛みが出る事が […]

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二度目のぎっくり腰が来た~!

腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 先日、ぎっくり腰で20代の男性が整体に来られました。 「昨日、仕事から帰って椅子に座ったら腰がすごく痛くなり立てなくなったんです。」 起き上がる時、椅子から立ち上がる時に腰に痛みが出 […]

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この腰痛は以前経験があります。

腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 先日、腰痛で40代の女性が整体に来られました。 「昨日、会社で台車を持ち上げた時に腰が痛くなりました。」 過去に経験のある腰の痛み。 ぎっくり腰になった時に似た感じがするという事でし […]

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走る、短距離、ランニング、陸上競技

ジュニア指導者オンラインセミナー栄養

川越駅西口、腰痛、肩こりを整体するトレーナーの押田です。 昨夜は、所属している日本SAQ協会のオンラインセミナーに参加。 普段あまり関わることのないジュニア世代。 将来を担うジュニア期に大切なことを勉強させて頂きました。 […]

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靴下を履くとき腰にピキッと痛みが走る

腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 先日、ぎっくり腰で50代の男性が整体に来られました。 「昨日の朝、靴下を履いた時、腰にピキッと痛みが走ったんです。」 ぎっくり腰は過去に何度も経験している方。 腰に痛みが走り、腰が固 […]

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セミナー,関節ニュートラル整体,背骨,椎骨,脊椎,矯正

セミナーでアドバイス頂く

川越駅西口、腰痛、肩こりを整体するトレーナーの押田です。 昨日は、関節ニュートラル整体のセミナーに参加。 背骨、肋骨と背中の調整確認。 日頃のセルフケアでは、メンテナンスが難しい部位。 運動、ストレッチ、体操などをおこな […]

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