川越駅西口近く、おしだ整体院の押田です。 健康の為に、運動、体操、ストレッチ、食事、睡眠などを気をつけているアナタ。 新型コロナウイルスの影響で、生活スタイルに変化があると思います。 在宅勤務で通勤がなくなったおかげ？で […]
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寝ていると腰が痛い
川越駅西口近く、おしだ整体院の押田です。 先日、腰痛で２０代の女性が整体に来られました。 「最近、腰が痛くて身体が伸びないんです。」 デスクワークをされている方。 疲れがたまると、腰が重くなっていた。 最近では、腰が痛く […]
トレーニングチューブ
川越市、スポーツ整体トレーナーの押田です。 トレーニングチューブを購入しました。 最近は自重トレーニングを多くおこなっているので。 実は最近、肩に痛みが出ていました。 苦手な部分だったようで、負荷がかかり過ぎたようです。 […]
背骨圧迫骨折したんです。
川越駅西口近く、おしだ整体院の押田です。 先日、背中の痛みで５０代の男性が整体に来られました。 「背骨を圧迫骨折したんです。」 １０年以上ボルダリングを楽しんでいる方。 昨年末に、練習中に高いところから落下。 背骨の圧迫 […]
肩こりが酷いリハビリ先生
川越市、スポーツ整体トレーナーの押田です。 先日、２０代の女性が肩凝りで整体に来られました。 「最近、肩こりが酷くて辛いんです。」 作業療法士（OT）をされている方。 最近パソコン業務が多くなり、肩こりの症状が悪化。 朝 […]
整体院近く、大栄パーク脇田本町が復活
川越市、スポーツ整体トレーナーの押田です。 川越駅西口周辺の工事が終わり、ユープレイスが出来ました。 工事期間中は、おしだ整体院そばのコインパーキングが工事事務所となっていましたが、この度、コインパーキングが復活しました […]
学生さん全力サポート宣言
おしだ整体院では、学生さんを全力サポート致します。 頑張っている学生さんのコンディショニング・ケア・体調管理をお手伝いします。 ・頭フル回転で勉強疲れ ・スポーツ、運動での身体の疲労 ・夜の寝つきが悪くなっている ・眠気 […]
あなたの骨盤ベルトはサイズ合っていますか？
川越駅西口近く、おしだ整体院の押田です。 腰痛の時、ぎっくり腰の時、介護の現場で役立つ、骨盤ベルト。 すでに利用しているアナタ。 自分に合ったサイズを使っていますか？ サイズが合っていないと、固定力が落ち、効果が半減して […]
骨盤の動きが引っかかる？
川越駅西口近く、おしだ整体院の押田です。 先日、腰痛のケアに４０代の男性が整体に来られました。 「腰は痛くないんだけど、ケアしておかないとね。」 以前、腰を痛めている方。 空手をやっていて、最近、以前のようにバチバチにお […]
マスクを作りました。
川越市、スポーツ整体トレーナーの押田です。 新型コロナウイルス感染予防に、マスク不足の時から、母がマスクを作ってくれております。 そんな母が、新型オシャレマスクを制作。 生地が変わるだけで全然違いますね。(今までは白色) […]
