川越駅スポーツ整体、おしだ整体院。 フィジカルコンディショニングトレーナーの押田毅です。 先日、首痛で40代の男性が整体に来られました。 「前よりも立っている事が多いから、首、肩が痛くて。」 飲食業のお仕事。 良く整体、 […]
Tag Archives | 首こり

デスクワークと子育てで頭痛が
川越駅スポーツ整体、おしだ整体院。 フィジカルコンディショニングトレーナーの押田毅です。 先日、頭痛で40代の女性が整体に来られました。 「首凝り、肩凝りがひどくなり、頭痛がするんです。」 デスクワーク、子 […]

一日中パソコン作業で首が凝り痛い
川越駅スポーツ整体、おしだ整体院。 フィジカルコンディショニングトレーナーの押田毅です。 先日、首の痛みで20代の女性が整体に来られました。 「首が凝って痛くなるんです。」 デスクワークで一日中パソコン作業 […]

手指の痺れ、頸椎に原因が
川越駅スポーツ整体、おしだ整体院。 フィジカルコンディショニングトレーナーの押田毅です。 先日、指の痺れで30代の女性が整体に来られました。 「たまに指先が痺れているんです。」 指先の痺れが、最近頻繁に痺れ […]

最近、仕事が終わると首が痛くて
川越駅スポーツ整体、おしだ整体院。 フィジカルコンディショニングトレーナーの押田毅です。 先日、首痛で30代の男性が整体に来られました。 「最近、仕事が終わると首が痛くて。」 立ち仕事で、一日中同じ姿勢。 […]

首こり肩凝りストレッチ効果を上げるには?
川越市スポーツ整体、おしだ整体院。 フィジカルコンディショニングトレーナーの押田毅です。 肩凝りにお悩みの方。 首肩のストレッチ、よくしますよね。 ・首をかしげて、手を使い、頭を更に倒す。 首から肩にかけて […]

首痛、凝り、可動範囲、うつむく動作
川越駅スポーツ整体。おしだ整体院。 フィジカルコンディショニングトレーナーの押田毅です。 先日、首こりで40代の女性が整体に来られました。 「首と頭の際が凄く凝って、痛くなるんです。」 立ち仕事をされている方で、首から肩 […]

首をかしげると痛い、首凝り、神経圧迫
川越駅スポーツ整体。おしだ整体院 \(^o^)/ フィジカルコンディショニングトレーナーの押田毅です。 先日、首の痛みで50代の男性が整体に来られました。 「首をかしげるとゴリッとして痛いんです。」 首の動きを検査すると […]

首こり、肩凝り、猫背、デスクワーク
おはようございます。川越駅近、西口の「おしだ整体院」 スポーツコンディショニングトレーナーの押田です。 先日、肩凝りで20代の男性が整体に来られました。 「1日パソコンをしていると、首肩が痛くなるんです。」 長時間のデス […]

首の動きを調べて首こりを解消しよう!
おはようございます。川越駅近、西口の「おしだ整体院」 スポーツコンディショニングトレーナーの押田です。 もし、あなたが首肩こりにお悩みなら、 首の動きを調べて見て下さい。 ・口を閉じ、下を向いた時に、顎が胸に着きますか? […]
「ど緊張動画ご覧ください。」
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