川越駅近、おしだ整体院の押田です。 先日、腰痛でお悩みの30代の女性が整体に来られました。 「寝返りの時に腰が痛くて、病院では仙腸関節障害と言われました。」 現在、妊娠5か月のママさん。 安定期に入ったので整体を受けてみ […]
Tag Archives | 骨盤

腰とお尻が初めて痛くなって心配
川越駅近、おしだ整体院の押田です。 先日、お尻の痛みで30代の女性が整体に来られました。 「お尻が痛くて家で横になっていたことがあって。」 2週間ぐらい前にお仕事が一日忙しかった。 帰ってから疲れて休んでいたら、腰とお尻 […]

わたくし、腰をやっちゃいました。
川越駅近、おしだ整体院の押田です。 わたくし、久しぶりにやっちゃいました。 ぎっくり腰。 元々、腰にトラブルをかかえ、日頃から注意してきましたが、久々のぎっくり腰です。 先日、朝起きた時に、腰に違和感を感じました。 その […]

無事出産、腰の違和感ケア
川越駅西口近く、腰痛、肩こり整体トレーナーの押田です。 先日、腰の違和感で30代の女性が整体に来られました。 以前からご利用頂いているお母さま。 2人目を無事ご出産。 お子さんも元気に育っているそうです。 そんな中、以前 […]

この腰痛は以前経験があります。
川越駅西口、腰痛、肩こりを整体するトレーナーの押田です。 先日、腰痛で40代の女性が整体に来られました。 「昨日、会社で台車を持ち上げた時に腰が痛くなりました。」 過去に経験のある腰の痛み。 ぎっくり腰になった時に似た感 […]

骨盤のトラブル
川越駅西口、腰痛、肩こりを整体、トレーナーの押田です。 ・腰痛が続いている ・脚を動かすと股が痛い 脚を動かす支点となる骨盤の仙腸関節。 炎症が起きやすく、重篤なトラブルにつながる部位です。 骨盤の動きは、肩関節や股関節 […]

腰痛、骨盤矯正、脚の硬さ
川越駅西口、腰痛、肩こりを整体、トレーナーの押田です。 慢性的な腰痛の原因で多いのが、脚の背面にある筋肉の短縮。(ハムストリングス) この筋肉が硬いせいで、脚上げ動作が悪くなる。 すると、腰・骨盤に沢山仕事をさせてしまう […]

あなたの骨盤ベルトはサイズ合っていますか?
川越駅西口近く、おしだ整体院の押田です。 腰痛の時、ぎっくり腰の時、介護の現場で役立つ、骨盤ベルト。 すでに利用しているアナタ。 自分に合ったサイズを使っていますか? サイズが合っていないと、固定力が落ち、効果が半減して […]

骨盤の動きが引っかかる?
川越駅西口近く、おしだ整体院の押田です。 先日、腰痛のケアに40代の男性が整体に来られました。 「腰は痛くないんだけど、ケアしておかないとね。」 以前、腰を痛めている方。 空手をやっていて、最近、以前のようにバチバチにお […]

腰痛で骨盤ベルト、着け方確認
川越駅西口近く、おしだ整体院の押田です。 腰が痛い時。 腰に違和感がある時。 ぎっくり腰になってしまった時。 そんな時に役立つものといえば、 「骨盤ベルト」(腰痛ベルト) 腰に痛みが出ている時、本当は無理せず安静を保ちた […]
「ど緊張動画ご覧ください。」
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