首の痛みと腕のだるさ
慢性腰痛ケア、おしだ整体院です。
先日、首の痛みで４０代の女性が整体に来られました。
「首が痛くて、最近は腕もだるいんです。」
長年、首や肩こりにお悩みの方。
パソコンや事務作業が多い仕事をされているそうです。
整体前の検査では、
・上を向くと首に痛み
・斜め上を見る姿勢を維持すると、腕が重い感じ（ケンプスサイン）
首の動き、可動域の減少が見られました。
全身の関節と筋肉の状態を確認。
首、背中、腰、背骨の硬さ。
背中が丸く猫背が強い。
身体が硬いほうで、股関節、太ももの筋肉の硬さ。
体前屈も、床に手が着かないほど硬い状態です。
脚の硬さが、首への負担を大きくしていました。
首は痛みも出ているので、確認しながら細かく矯正していきました。
整体後の検査では、
「上を向いても首が痛くないです。」
首の動きが滑らかになり、可動範囲も広がりました。
首の圧迫テストでは、腕のだるさがまだ出ています。
圧迫による痺れや重だるさは、ケアの継続が必須です。
改善に２，３ヶ月かかることも多い症状。
今後、油断せずにケアをおこない、元気な身体を取り戻せればと思います。
【今日の一言】
しびれ 重だるさ ケアは月単位
川越市おすすめ整体院。
「おしだ整体院」Oshida physical conditioning
院長、押田毅（整体師、スポーツトレーナー）
〒350-1123
埼玉県川越市脇田本町7-7 晋栄ビル2F
080-3538-1243
