2024年6月14日 / 最終更新日時 : 2024年6月14日 Takeshi Oshida ブログ 一週間で治っていた酷い腰痛が？ 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 先日、腰痛で５０代の男性が整体に来られました。 「腰の痛みがいつもと違うんです。」 急な腰の痛みで仕事するのも辛い。 過去に何度も経験しているそうです。 「いつも一週間で痛みが取れるん […]
2024年5月27日 / 最終更新日時 : 2024年5月27日 Takeshi Oshida ブログ 雨の日が多いと運動不足が心配 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 雨が多くなる季節。 ウォーキングやランニングをするのは面倒。 そこで、運動不足解消に自宅でトレーニング。 トレーニングすると言っても、ダンベルやバーベルは使わない運動。 強い負荷はかけ […]
2024年5月12日 / 最終更新日時 : 2025年1月4日 Takeshi Oshida ブログ 首と肩が固まる 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 先日、肩こりで３０代の女性が整体に来られました。 「仕事終わりに肩から背中が固まっていて痛いんです。」 デスクワークで１日中パソコン作業をしている方。 椅子から立ち上がる時に背中がすぐ […]
2024年4月19日 / 最終更新日時 : 2025年1月4日 Takeshi Oshida ブログ 椎間板ヘルニアで腰が痛い 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 先日３０代の腰痛で整体に来られました。 「腰が痛くて病院にも通っているんですが・・・」 ２ケ月前から腰に痛みが出た。 ２週間前から腰の痛みが酷くなり整形外科に行った。 先生からは、「腰 […]
2024年4月15日 / 最終更新日時 : 2024年4月15日 Takeshi Oshida ブログ 仕事終わりに肩が固まってます 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 先日、肩こりで４０代の女性が来院されました。 「仕事が終わると肩が凝って辛いんです。」 デスクワークで一日中パソコンでの作業。 席を立つことがほとんどないそうです。 年度末から忙しく、 […]
2024年4月2日 / 最終更新日時 : 2024年4月2日 Takeshi Oshida ブログ 反り腰で痛くなる 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 先日、腰の痛みで３０代の女性が整体に来られました。 「腰の痛みが強くなってきたんです。」 日頃から、腰の張りや痛みが出やすい方。 最近、痛みが強くなってきているそうです。 痛みのせいか […]
2024年3月27日 / 最終更新日時 : 2025年1月4日 Takeshi Oshida ブログ モトクロス開幕戦は川越から 長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 今週末3/30、3/31、全日本モトクロスがいよいよ開幕します！ 場所は、埼玉県川越市にあるコース「オフロードヴィレッジ」。 木曜日あたりからトップライダー、選手達が川越にやって来ます […]
