Tag Archives | 疲労回復

スポーツ、運動、疲労回復、酸素ボックス

川越駅スポーツ整体。高気圧酸素ボックス(カプセル)おしだ整体院。 フィジカルコンディショニングトレーナーの押田毅です。 スポーツ選手の激しい運動に欠かせない酸素(O2)。 全身の筋肉、細胞に速やかに、効率的に行きわたれば […]

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サッカー合宿、酸素ボックス、疲労回復

川越駅スポーツ整体。おしだ整体院 高気圧酸素ボックスで元気\(^o^)/ フィジカルコンディショニングトレーナーの押田毅です。 サッカー人口は、私が小学生の時に比べると爆発的に増えました。 日本でもプロのサッカーリーグ、 […]

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お盆も整体、酸素BOX営業中、疲労回復で安全運転

川越駅スポーツ整体。おしだ整体院 049-293-2877 元気ですか? (^o^)/ フィジカルコンディショニングトレーナーの押田毅です。 皆さん、お盆休みはいかがお過ごしですか? おしだ整体院は、お盆も元気に営業して […]

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夏バテ、疲労、記憶力、集中力、酸素BOXで脳の活性化

川越駅スポーツ整体。おしだ整体院 元気ですか? (^o^)/ フィジカルコンディショニングトレーナーの押田毅です。 暑さ、エアコンでの冷え。 夏バテで、仕事がはかどらない方は多いのではないでしょうか? もしかすると、脳の […]

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酸素BOX、疲労回復、乳酸除去

疲労回復、酸素摂取、乳酸分解促進

川越駅スポーツ整体。おしだ整体院 元気ですか? (^o^)/ フィジカルコンディショニングトレーナーの押田毅です。   Q 疲労回復に酸素がなぜ必要か? 酸素には、疲労やだるさの原因となる血中乳酸を、分解・除去 […]

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酸素で疲労回復、筋肉疲労、乳酸分解

川越駅スポーツ整体。おしだ整体院 元気ですか? (^o^)/ フィジカルコンディショニングトレーナーの押田毅です。 ・酸素は、疲労回復に良いと言われるのはなぜ? 答え、 「酸素には、乳酸を分解する働きがあります。ストレス […]

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東京マラソン、体調管理、疲労回復、走る準備

川越駅西口、徒歩4分。おしだ整体院 049-293-2877 元気ですか? (^o^)/ フィジカルコンディショニングトレーナーの押田毅です。   週末は、東京マラソンが開催されますね。 参加する皆さん、体調は […]

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股、膝、脚の整体

スポーツ整体、コンディショニング、試合前に疲労回復

元気ですか? 川越駅近、西口の「おしだ整体院」 スポーツコンディショニングトレーナーの押田です。 運動部で頑張る高校生Y くん。 身体のケアに、整体を利用しています。 先日、試合の前日まで、修学旅行に行っていました。 「 […]

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スポーツを楽しむ、疲労回復、コンディショニング

長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 スポーツコンディショニングトレーナーの押田です。 気温が低くなってきましたね。 身体の冷えは、免疫力を下げてしまいます。 服装やお布団など、上手に調整していきましょう。 スポーツの秋。 […]

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ランニング、疲労回復、ケア、クールダウン

腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 台風が過ぎて、良い天気の川越市。 秋晴れの中、身体を動かすと気持ちいいですね。 マラソンシーズンにもなりますが、 皆さん、運動後のケアは、しっかりと出来ていますか? ご利用の方とのお […]

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