Tag Archives | 椎間板ヘルニア

長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 「最近、運動しなくなって、身体が更に硬くなった。」 自分は身体が硬いです。 あなたの体はいかがですか？ 昔から、　「硬い　=　怪我しやすい」 そんなイメージありませんか？ 実は、怪我し […]

長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 普段、二足歩行で生活している人間。 頭から足に向かって、重力を受けています。 その為、背骨には負荷がかかり、各関節は動きが悪くなります。 背骨への負担を取り除く為に、夜、横になって休み […]

長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 先日、５０代の男性が整体に来られました。 「先月から、腰から脚にかけて痛みが出て。」 歩いていると、だんだん腰、もも、脛のあたりに痛みが。 １年前にも、腰、ももに痛みが出たそうですが、 […]

腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 腰痛のお悩みの方。   こんな動きを確認して見て下さい。   ・気をつけの姿勢から、前屈。（前に曲げる）   痛みが増す方。   腰痛が続いて […]

腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 先日、３０代の女性が、腕の重だるさで整体に来られました。 「最近、腕が重だるい感じなんです。」 過去には、腰の椎間板ヘルニアを経験。 今度は、首のヘルニアを気にされていました。 整体 […]

腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 先日、３０代の女性が腰痛で整体に来られました。 腰椎椎間板ヘルニアの診断をされて、腰の痛みが酷い方です。 前屈で痛みが出ています。 元々、柔軟性は低く、身体の硬い方です。 椎間板ヘル […]