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寝ていると首が痛くて目が覚める

腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。先日、首の痛みで３０代の男性が整体に来られました。「寝ていると首が痛くなって目が覚めてしまうんです。」最近特に気になっているそうでご来院。整体前の検査では、・左に振りむく動き […]

腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。先日、疲労回復に４０代男性が整体に来られました。「キックボクシングの練習で身体がバキバキなんです。」健康のためにおこなっているキックボクシング。今度アマチュアの大会に試合に出る […]

腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。先日、首の痛みで２０代の女性が整体に来られました。「１か月前に首を寝違えてから、首の違和感が取れないんです。」首の酷い寝違えは、過去に２回経験されている。デスクワークのパソコン […]

腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。毎日の体調管理にストレッチやラジオ体操。ランニングに筋トレ。健康の為に身体を動かすと良いですね。先日、運動大好きの３０代の女性が整体に来られました。「最近ストレッチしていると […]

腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。腰の痛みで来院中の４０代の女性。１年ぐらい続く主な症状は、・身体を曲げると腰に痛み・脚上げ動作で太もも裏に痛みハムストリングスのストレッチ動作で痛みが出ていました。普段の生 […]

腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。昨日は、関節ニュートラル整体の勉強会に参加してきました。毎回、多くの気づきが得られる時間となります。・知識・技術・精神もっと高めて、皆様の健康生活サポートの一助になればと思 […]

川越駅西口近く、おしだ整体院の押田です。先日、腰の痛みで４０代の女性が整体に来られました。「いつも朝起きるときに腰が痛くて。ずっとです。」起床時に腰が痛くて、伸びなくなるそうです。お仕事で良く歩いた時なども腰が痛 […]

川越駅西口近く、おしだ整体院の押田です。先日、膝の痛みで４０代の男性が整体に来られました。「仕事中にしゃがんだまま作業して膝が痛くて。」膝を曲げたままの姿勢が、仕事中に長く続いていたそうです。すると、膝に痛みが出 […]

川越駅西口近く、おしだ整体院の押田です。昨日は消防署でおこなわれている救命講習会に参加。救命処置についての講義です。（心臓や呼吸が止まった場合の対応）今まで心肺蘇生が必要な場面に遭遇したことはありません。しかし、 […]

川越駅西口近く、おしだ整体院の押田です。体調管理、健康な体の維持に欠かせないことは？・運動・体操・ストレッチなどなど、皆さんもおこなっている事と思います。来院された方に、セルフケアについてお話を伺うことがあり […]