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腰痛ケア、もも裏、体操、ストレッチ

長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 腰痛に悩む皆さん。 脚の動きに、硬さを感じませんか? 腰痛の方の多く感じている「もも裏の筋肉」の硬さ。(ハムストリングス) もも裏の硬さは、慢性的な腰痛を引き起こす原因になっています。 […]

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