Tag Archives | スキー

スキーをしたら腰に嫌な感じがした

川越駅近、おしだ整体院の押田です。 先日、50代の男性が腰の違和感で整体に来られました。 「スキーをしたら腰がピキッとなって、それから嫌な感じなんです。」 学生の時からスキーをされている方。 ぎっくり腰を過去に何度も経験 […]

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スキートレーニングの疲労回復に

川越駅西口近く、おしだ整体院の押田です。 先日、身体のケアに20代の男性が整体に来られました。 「3連休でスキーに行って来ました。」 技術スキー大会に参加している方。 大会に向けて、滑り込みに行ってきたそうです。 3日間 […]

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スキー夏合宿前にコンディションニング

川越駅、腰痛トレーナーの押田です。 先日、競技スキーをされている30代の女性が整体に来られました。 「今度、夏合宿があるので身体を整えておきたい。」 気になるところは、以前痛めた膝関節。 整体前の検査では、 ・屈伸運動で […]

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スキーを楽しむコンディショニング

川越駅近、おしだ整体院の押田です。 今シーズンは雪が多く降っているようですね。 先日、趣味のスキーを楽しんでいる女性が整体に来られました。 「時間があればスキー場にいっています。最近腰が痛くて。」 車での移動中、腰の痛み […]

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とても楽しいスキーシーズンが送れました

川越駅近、おしだ整体院の押田です。 腰痛でご利用頂いている、60代の奥様。 ご夫婦で、趣味のスキーを楽しんでいる方。 今シーズンのスキーは、先日が最後になったようです。 スキートレーナーの指導を受けて、スキルアップ。 先 […]

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連休、スキートレーニング、膝痛

川越駅近、おしだ整体院の押田です。 年末年始を利用して、スキーに行っていた50代の女性。 連日のスキーで膝痛に。 「疲れなのか、段々力が入らなくなってきた。」 整体前の検査では、 ・しゃがむと痛い ・正座で痛い 全身の関 […]

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膝痛、スキー、大丈夫

川越駅近、おしだ整体院の押田です。 先日、膝痛で整体をして女性。 痛みが緩和したので、週末スキーに行かれたそうです。 「スキー滑っても膝は平気でした。」 まずは良かったです。 今は、膝の屈伸、正座での圧迫感が少し出ていま […]

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膝痛、ヒアルロン酸、スキー、コンディショニング

川越駅近、おしだ整体院の押田です。 先日、膝の痛みで50代の女性が整体に来られました。 「2週間前にスキーに行き、膝が痛くなって歩くのも辛かったんです。」 転倒やひねったという事はなかったそうですが、腫れが出て病院へ。 […]

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ウインタースポーツ、スキー、整体コンディショニング

川越駅近、おしだ整体院の押田です。 ウインタースポーツのシーズン。 楽しみにされている方も多いと思います。 スキー場では、暖かい日が続き、雪が積もっていない様子。 そんな中、スキーを楽しむ60代の常連さんが、コンディショ […]

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スキー、整体、トレーニング、セルフケア

川越駅西口、徒歩4分。おしだ整体院 元気ですか? (^o^)/ スポーツコンディショニングトレーナーの押田です。 健康な身体って本当に有難いですね! スキーを楽しむ60代の男性。 更なるスキー技術レベルアップに 日々、身 […]

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