川越駅、腰痛整体トレーナーの押田です。 先日、サッカーしている大学生の男性が、柔軟性アップの為に相談に来られました。 「股関節が硬いので柔軟性をアップしたいんです。」 サッカーJリーグでプレーするのが目標。 社会人チーム […]
Tag Archives | 股
肘の痛みが気になる
川越駅西口近く、おしだ整体院の押田です。 先日、肘・膝の痛みで40代の男性が整体に来られました。 「最近、肘が痛くて。触ると痛い。」 更に、膝も痛い時があるそうです。 デスクワークが多い方。 健康の為に、クライミングをし […]
脚に痺れが出た
川越駅西口近く、おしだ整体院の押田です。 先日、脚の痺れで、30代の女性が整体に来られました。 「最近、足が痛くて、痺れてきたんです。」 普段から、腰痛に悩んでいる方。 最近、いつもに増して、腰が痛かったそうです。 数日 […]
ゴルフの後は膝が痛む
川越駅西口近く、おしだ整体院の押田です。 先日、膝の痛みで40代の男性が整体に来られました。 「ゴルフをすると、あとで膝が痛くなってくるんです。」 しゃがんだ時に、膝の動きが硬く、痛い。 無理せず、動かしていると、曲げる […]
腰痛のアナタ、脚上がってますか?
川越駅西口近く、おしだ整体院の押田です。 いつも、いつも腰痛に悩んでいるというアナタ。 あなたの脚、動きが悪くなっていませんか? 使わないと、硬くなってしまう、太ももの背面の筋肉。 ハムストリングス。 動かさないと、筋肉 […]
太ももが張って腰も痛い
川越駅西口近く、おしだ整体院の押田です。 先日、腰痛で30代の男性が整体に来られました。 「最近、腰が痛くて真っ直ぐ立つのが辛いんです。」 腰の伸びずらいさ。 椅子から立ちあがる時に、腰が固まっている感じ。 腰の痛みが気 […]
腰が痛くて曲がらない
川越駅西口近く、おしだ整体院の押田です。 先日、腰痛で40代の男性が整体に来られました。 「最近、腰の痛みが強く、脚が重い感じなんです。」 飲食店での立ち仕事。 脚の疲れはたまり、忙しいと腰が痛くなるそうです。 年末がと […]
柔軟性が、首腰を守る訳?
川越駅近、おしだ整体院の押田です。 背骨のトラブル。 ・首痛 ・腰痛 背骨への過度な負担を減らすためのポイント。 ★脚を前後に開く動き、可動域を良くする事。 意識しておこなわないと、すぐに硬さが出るこの動き […]
【 院長 プロフィール 】
押田 毅 (おしだ たけし)
- 2024年5月営業カレンダー おしだ整体院 2024年4月22日
- 椎間板ヘルニアで腰が痛い 2024年4月19日
- 仕事終わりに肩が固まってます 2024年4月15日
- 反り腰で痛くなる 2024年4月2日
- モトクロス開幕戦は川越から 2024年3月27日
- 2024年2月営業カレンダー おしだ整体院 2024年1月29日
- 肩こりがずっと悩みです 2024年2月7日
- 椅子から立つ時に腰がズキンと痛い 2024年2月20日
- 小江戸ペイ使ってる? 2024年2月25日
- 2024年3月営業カレンダー おしだ整体院 2024年2月25日