ぎっくり腰で動けなくなった

腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。

先日、腰痛でお悩みの５０代の女性が整体に来られました。

「一か月前にぎっくり腰になり動けなかったんです。」

５日間痛みで動けない。

今までに経験したことのない痛みだったそうです。

整形外科を受診、注射。

その後、鍼治療。

１週間後にやっと動けるように。

現在は、朝起きた時に腰が固まってしまう感じが続いている。

ゴルフが趣味で、かなりの腕前。

先日、練習に行き、普通に打てたそうです。

しかし、コースに行く予定が多くあるそうで良いコンディションで望みたいと。

整体前の検査では、

・骨盤横に曲げると腰に痛み（側屈）
・腰を反ると痛み（後屈）
・振り向く動きに左右差。痛み無し（回旋制限）

全身の関節と筋肉の状態を確認。

腰まわりの筋肉の張り。

背骨まわりにつまり感、硬さ。

股関節のつまり感。

首肩こり、硬さがありました。

症状を確認しながら、各部の矯正。

股関節の動きはかなり良くなりました。

整体後の検査では、

「腰を横に曲げた時の痛みが取れました。」

腰を反った時の痛みもなくなりました。

一か月以上腰に痛みを感じている状況は、身体に変な癖がついています。

良い状態に回復するには、この変な癖をしっかりと取らないといけません。

痛みがないと安心して何もせずにいれば、バランスが崩れたままに。

楽しんでいるゴルフに影響大なので、今後もしっかりとケアさせて頂ければと思います。
　
更なるスコアーアップにつながりますよ。

ぎっくり腰から腰の不安が取り切れないアナタへ

【今日の一言】

痛みが取れる　後のリハビリ　根本的な回復

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