川越駅、腰痛トレーナーの押田です。 先日、腰痛で40代の女性が整体に来られました。 「パソコン作業でデスクワークをしていて、椅子から立つ時に腰がギシギシきしむんです。」 長い時間座っていて、立つ時に腰が固まってしまう。 […]
Tag Archives | コンディション

整体と高気圧酸素でマラソン準備はOK!
川越駅、腰痛トレーナーの押田です。 明日はいよいよ小江戸川越ハーフマラソンが開催。 参加する皆さん、コンディションはバッチリですか? 先日、60代の男性がマラソン参加前のコンディショニングに来院されました。 「膝やら脛や […]

来週の小江戸川越マラソン応援ケア
川越駅、腰痛トレーナーの押田です。 来週11/26(日)は「小江戸川越ハーフマラソン」が開催されます。 川越市内はAM8:00~PM12:00まで交通規制。 近隣の方、お出掛けの方はご注意下さいね。 さて、参加される皆さ […]

オリンピックを見てスポーツを始めたいと感じたあなたへ
川越市フィジカルコンディショニングトレーナーの押田毅です。 リオ・オリンピックが終わりました。 日本選手の活躍、トップアスリートの最高のパフォーマンスに感動しました。 見た目では分からない、選手達の職人的な技術。 本当に […]

身体が柔らかいと安心してはいけません
川越市フィジカルコンディショニングトレーナーの押田毅です。 皆さん、身体は柔らかいですか? 柔軟性が優れている人の良い点は、 ・動きが滑らか ・関節の可動範囲が広い 身体が硬い方からすると、うらやましい限り。 しかし、身 […]

ランナー、コンディション、疲労回復
川越駅スポーツ整体、おしだ整体院。 フィジカルコンディショニングトレーナーの押田毅です。 先日、身体のケアで20代の男性が整体に来られました。 「競技参加しているんで、コンディションを整えてほしい。」 中距 […]

膝痛、ヒアルロン酸、スキー、コンディショニング
川越駅近、おしだ整体院の押田です。 先日、膝の痛みで50代の女性が整体に来られました。 「2週間前にスキーに行き、膝が痛くなって歩くのも辛かったんです。」 転倒やひねったという事はなかったそうですが、腫れが出て病院へ。 […]

川越マラソンレースウィーク、ケア、コンディショニング
川越駅スポーツ整体。高気圧酸素ボックス(カプセル)おしだ整体院。 フィジカルコンディショニングトレーナーの押田毅です。 おしだ整体院は、本日、勤労感謝の日も(祝日)元気に営業しています。 今週末は、地元での […]

マラソン、トレーニング、走り込み、コンディション
川越駅スポーツ整体。おしだ整体院。 フィジカルコンディショニングトレーナーの押田毅です。 昨日は、さいたま市で第1回さいたま国際マラソンされました。 結果は皆さんご存知の通り、川越女子高等学校卒の吉田香織選 […]

腰張り、腰痛、もも痛、ボート、コンディション
川越駅近、おしだ整体院の押田です。 先日、腰痛で10代の男子学生が整体に来られました。 「長く座っていると、腰が痛くなるんです。」 詳しく聞いてみると、部活でボート部に所属。 ボートでのオール漕ぎで、腰が痛みが出るそうで […]
「ど緊張動画ご覧ください。」
-
妊婦さん仙腸関節のトラブル? 2023年3月19日
-
姿勢や動作で癖が強い! 2023年3月9日
-
バレエの疲れを回復 2023年2月26日
-
2023年3月営業カレンダー おしだ整体院 2023年2月23日
-
腰の椎間板ヘルニアで脚の痺れ 2023年2月20日
-
2023年1月営業カレンダー おしだ整体院 2022年12月25日
-
1週間前に腰を痛めた 2022年12月27日
-
新年明けましておめでとうございます。2023年 2023年1月2日
-
元旦、腰の違和感が次の日に痛み 2023年1月4日
-
顔を洗う時に腰が痛い 2023年1月6日