Tag Archives | 反り腰

長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 先日、腰の痛みで３０代の女性が整体に来られました。 「椅子から立つ時にズキンと腰に痛みが出てきて。」 お仕事はパソコン作業で一日座りっぱなし。 たまに席から立つ時、ズキンと激しい痛みが […]

腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 先日、腰の痛みで４０代の女性が整体に来られました。 「腰が重くなり痛くなってきて。」 疲れがたまると腰に痛みが出るそうです。 日頃、スポーツジムで運動を楽しんでいる方。 スタジオでダ […]

川越駅、腰痛整体トレーナーの押田です。 先日、腰痛で40代の女性が整体に来られました。 「2日前から腰が痛くて。」 過去に何度も経験している腰の痛み。 整形外科を受診。 レントゲン検査で、異常はありませんでした。 腰の痛 […]

川越駅西口近く、おしだ整体院の押田です。 先日、腰痛で30代の女性が整体に来られました。 「椅子から立ち上がる時に腰が痛いんです。」 デスクワークで、一日中パソコンを使う仕事。 昔から、腰回りが固まり、痛みが出てしまう。 […]

川越駅西口近く、おしだ整体院の押田です。 先日、腰痛で３０代の女性が整体に来られました。 「最近、寝ている時に腰が痛くて。」 デスクワークをされている方。 一日中、椅子に座っての同じ姿勢。 肩、背中、腰の凝りは、普段から […]

川越駅近、おしだ整体院の押田です。 デスクワークで身体がバキバキに凝ってしまう方、多いのではないでしょうか？ 長時間のデスクワーク、パソコンでのお仕事では、筋肉が凝り固まってしまいます。 先日、来院された30代の男性。 […]

長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 あなたは、足首が硬くないですか？ ・踵立ち（床からつま先を上げる・背屈） アキレス腱、ふくらはぎの筋肉が伸びる動き。 この動きは、可動域が約２０度あります。 この背屈の硬さが、腰に悪い […]

腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 腰の反り過ぎが原因となる腰痛。 「身体を反ると腰が痛い！」 そんな場合は、反り過ぎが原因かも？ 元々、腰の部分、腰椎は前に反っています。 しかし、通常の反り具合が、更に反ってしまう。 […]

腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 先日、腰痛で４０代の女性が整体に来られました。 「身体を後ろに少し反るだけで、腰が痛いんです。」 腰に痛みが出るときは、決まって反る時だそうです。 更に姿勢や動作のチェックをしてみる […]