川越駅西口近く、おしだ整体院の押田です。
日頃、腰痛が気になるアナタ。
「何か腰がヤバい感じがする・・・。」
こんな時が、ありませんか?
・朝、起きた時
・椅子から立ちあがった時
・床にあるカバンを持ち上げた時
そんな「あっ腰が・・・。」
何とも言えない腰の不安感。
それは「ギックリ腰」の前兆かも知れませんよ!
過去、一度でもぎっくり腰を経験している人なら腰の嫌な感じには敏感なハズ。
さっきまで感じなかった腰の違和感。
その警報をしっかりと受け止める事が大切です。
無視すれば、その後、あの忌まわしいギックリ腰を味わうことに。
まずは「骨盤ベルト」ををつけてギックリ腰を予防しておきましょう。
腰への負担を減らす骨盤ベルト。
仕事をする時、お出掛けする時には強い味方になります。
是非、使用してみて下さい。
骨盤ベルトをお持ちではない方は、当院でも取り扱っています。
お気軽にご相談下さいね。
追伸
●腰に嫌な感じが出てしまったら、まずは、安静にして身体を休めておきましょう。
【今日の一句】
嫌な予感 予防にベルト すぐにケア
川越市おすすめ整体院。
「おしだ整体院」Oshida physical conditioning
院長、押田毅(整体師、スポーツトレーナー)
〒350-1123
埼玉県川越市脇田本町7-7 晋栄ビル2F
049-293-6429
※電話から離れていた。外出・移動・セミナー中など電話に出れない事があります。時間を空け、もう1度だけお電話下さると嬉しいです。
Comments are closed.