Tag Archives | 腰痛

もも裏ストレッチ、ハムストリングス

休日のドライブで腰に痛みが!

こんにちわ。川越駅のおしだ整体院、院長の押田です。 9月の最終日。 川越も秋晴れの空です。 秋は行楽のシーズン。 紅葉の山に行ったりと、車でのお出かけが多くなりますね。 休日の長時間ドライブで、腰に痛みを感じる方は、とて […]

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腰痛解消サーフィンがすこぶる調子いい!

こんにちわ。川越駅のおしだ整体院、院長の押田です。 先日、「腰が抜けそうな感じが・・・!」という30代のお父さんが整体に来られました。 前回、「腰の嫌な感じは、整体で完全に取れました。」と言って、大変に喜んでいました。 […]

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フルスクワット、しゃがみ込み運動

ランニング走ると腰が痛くなる

こんにちわ。川越駅のおしだ整体院、院長の押田です。 秋の川越マラソンに向けて、夜、軽くランニングをしている押田です。 夏に比べると、涼しくなり、とても走りやすい気候になってきましたね。 皆さんも、以前より走る機会が増えた […]

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スポーツ腰痛、股関節の硬さ

こんにちわ。川越駅のおしだ整体院、院長の押田です。 ランニング、マラソンと、健康の為に走り始めたという方が、非常に増えております。 無理なく身体を動かす事は、健康の為に、とても良い事ですね。 自分のペースで、是非、長く続 […]

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腰仙関節、骨格模型、背部からの図

骨盤の動き、仙腸関節のトラブルで腰痛

こんにちわ。川越駅のおしだ整体院、院長の押田です。049-293-2877 ゴールデンウィークで、スポーツを楽しんでいる方も多いと思います。 近年、世界のサッカーの情報が、テレビでも多く得られるようになりました。 現在、 […]

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関節ニュートラル整体、股関節の施術

出産後から腰が痛くて。

こんにちわ。川越駅のおしだ整体院、院長の押田です。 ゴールデンウィーク、良い天気が続いています。 川越は、昨日の夕方だけ少し雨になりましたが、30分ぐらいで止みました。 小春日和で、気持ちいいですね。 皆さん、お休みは満 […]

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おしだ整体院、足首のPNF運動、足首や股関節の硬さで膝への負担が増します。

立位体前屈で指先が床に着きません。いけませんか?

こんにちわ。川越駅のおしだ整体院、院長の押田です。 皆さんも、 小学生、中学生のころに行った記憶があると思います。 体力測定。 反復横とび、垂直とび、踏み台昇降など? あってるかな?笑 その中で、立位体前屈がありました。 […]

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パーソナルトレーニングで肩こり・腰痛を根本解消します。

こんにちわ。川越駅のおしだ整体院、院長の押田です。049-293-2877 いつも腰痛肩こりの根本解消のために、トレーニング指導をさせていただいている30代の女性の方がいます。 普段デスクワークをしているので、運動不足の […]

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おしだ整体院、脚の整体

身体が凄く柔らかいのに腰が痛い

こんにちわ。川越駅のおしだ整体院、院長の押田です。 ダンスが得意な40代の女性。 前後左右の開脚も、当然180度開きます。 柔軟な体は、とても良い。怪我しない。 なんて、身体が柔らかい事が一番大切。 皆さん、そんな風に思 […]

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腰痛、腰が痛い、凝り、張り

電車通勤時に段々と腰が痛くなってくる

こんにちわ。川越駅のおしだ整体院、院長の押田です。 腰痛に悩む30代の女性が整体に来られました。 電車通勤中に、吊革につかまり立っていると段々と腰に痛みが出てくるそうです。 整体前の検査をするため、色々な動作チェックをし […]

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