首、腰が痛いのが普通
慢性腰痛ケア、おしだ整体院です。
先日、首の痛みで40代の男性が整体に来られました。
「朝起きると首が痛いんです。」
首だけではなく、肩や腰も痛くなる。
酷い痛みではないようですが、長い間症状が続き、これが普通だと思っていたそうです。
整体前の検査では、
・上を向くと首に痛み
・下を向くと首肩が張る
・体を反ると腰に痛み
動かせるものの、痛みや違和感は出ています。
全身の関節と筋肉の状態を確認。
首、肩まわりの筋肉の強い張り。
首から腰にかけて関節のつまり。
腰、お尻、脚の筋肉のはり。
股関節のつまり、可動域の低下。
多くの関節部位のしなり、弾力感が失われ、状態は良くありませんでした。
状態を説明しながら、全身を矯正。
整体後の検査では、
「上が向きやすくなりました。」
首、腰の動きも良くなり、痛みもなくビックリしていました。
良い変化はうれしいことですが、長期間、痛みが出ていたことを考えると今後も心配です。
「整体って、どのくらいでやったほうが良いですか？」
今までは、まったくケアはしていなかったようです。
この方の場合、最低「週に一度」は必要です。
整体を続けて症状が改善していけば、週に一度から、2週に一度など定期的にケアしていくと良いでしょう。
時間はかかると思いますが、しっかりとサポートさせていただきます。
【今日の一言】
寝ても良くならないなら 人の手が借りよう
川越市おすすめ整体院。
「おしだ整体院」Oshida physical conditioning
院長、押田毅（整体師、スポーツトレーナー）
〒350-1123
埼玉県川越市脇田本町7-7 晋栄ビル2F
080-3538-1243
