こんにちわ。川越駅のおしだ整体院、院長の押田です。 昨日は、おしだ整体院のサポートしている小林龍太選手が、インドにてレースでした。 アジアロードレース選手権、第3戦。 インド・マドラス・モーターレース・トラック。 始めて […]
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スピード、アジリティ、プライオメトリクストレーニングin日本体育大学
こんばんわ。川越駅のおしだ整体院、院長の押田です。 本日は、ストレングス＆コンディショニング、ＮＳＣＡのトレーナーセミナーに参加。 世田谷にある日本体育大学に行って来ました。 始めて行きましたが、施設がとても素晴らしいか […]
病院検査、膝痛で体重減を指導されたけど？
腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 「膝が痛くて、階段が辛い。正座ができないんです。」 60代の女性が、整体に来れました。 病院での検査では、骨の変形も見られず、ヒアルロン酸注射を何度かしたそうです。 しかし、あまり良 […]
サポート選手、小林龍太ARRC選手権シリーズ第3戦inインド
おはようございます。川越駅のおしだ整体院、院長の押田です。 今週末、7/14は、アジアロードレース選手権、第3戦が開催されます。 今回は、インド・マドラス・モーターレース・トラック。 サポートレーサーの小林龍太選手が参戦 […]
腹筋・背筋を鍛えれば、腰痛にはならないの？
腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 病院で、「腰痛解消には、腹筋・背筋を鍛えて！」と言われたんですが、やっぱりやらないとダメ出すか？ 最近、腰の痛みがひどくなっている、30代の女性が整体に来られました。 腰痛の方には、 […]
マッサージ・体操で解消しない首の痛みには！
腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 首の凝り、痛みの原因。 ・同じ姿勢が続き、筋肉の疲労、張り・凝りが取れない。 ・または、関節包（関節を覆う膜）の内部の動きが悪くなっている。 以前から、首こり、痛みの解消に、筋肉のマ […]
サポート選手、清成龍一BSBスネタートン300レース結果
こんにちわ。川越駅のおしだ整体院、院長の押田です。 7/7にイギリス・スーパーバイク選手権、第5戦が開催されました。 スネタートン300・サーキットは、天候に恵まれ、最高のコンディション。 しかしながら、例年よりも気温が […]
熱中症の予防、補給とアイシングのすすめ
腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 梅雨明けの川越は、今日も暑い日になりそうです。 朝から、汗がかなり出てきましね。笑 これからの時期に気をつけておきたいのが、「熱中症」。 対策には、 ・水分・塩分の充分な補給 身体か […]
七夕に代々木・東京療術学院にてＰＮＦ整体のセミナー
こんにちわ。川越駅のおしだ整体院、院長の押田です。 とても暑かった七夕の今日。 皆さん、お出かけされましたか？ 私は、整体の勉強会があったので、代々木まで行って来ました。 参加したセミナーは、ＰＮＦ整体。 及川雅登先生が […]
週末の運動、身体のケアはどうすれば？
腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 週末、川越は曇り空です。 お休みで、朝から野球、サッカー、ランニングなど、スポーツを楽しむ方は多いのではないでしょうか？ 先日、自転車（ロードレーサー）が趣味の方が整体に来られました […]
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