おはようございます。川越駅近、西口の「おしだ整体院」スポーツコンディショニングトレーナーの押田です。 昨日は、お休みを頂き、大宮ソニックシティに行って来ました。 日本SAQ協会の第20回シンポジウムに参加。 ・バレーボー […]
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スピード・アジリティ・クイックネスの日本SAQ協会シンポジウム
おはようございます。川越駅近、西口の「おしだ整体院」スポーツコンディショニングトレーナーの押田です。 本日 2/1(土)は、トレーニング研修の為、お休みをさせて頂きます。 明日以降のご予約は、メールフォームをご利用下さい […]
マラソン大会走った後には、すぐにケアでストレッチ
川越駅近、おしだ整体院の押田です。 いよいよ、マラソン大会のビックイベントが近づいてきました。 2月は、青梅マラソン、東京マラソンがありますね。 参加する皆さん、準備はいかがですか? 調整の為に、他のマラソン大会に参加し […]
肩こりの原因、首関節の可動減少
腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 首、肩こりにお悩みの方は、是非ご連絡下さいね。 皆さんの首の動きは、大丈夫ですか? 口を軽く閉じたまま、下を向いて、顎が胸につきますか? 写真のように、顎と胸との間に、すき間がありま […]
足首の硬さで和式トイレにしゃがむのが辛い
腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 朝から、東武東上線では、車との接触事故。 普段よりも、ホームに人が多いと思います。 ホームからの転落事故などには、お互いに注意していきましょう。 さて、皆さんは、下までしゃがんだとき […]
上を見ていると首に痛みが出てきました。
腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 先日、20代の女性が、首の痛みで整体に来られました。 「友人と星を見に行ったら、首が痛いんです。」 空を見上げると、首が痛かったそうです。 上が見れない訳ではないのですが、しばらく見 […]
身体の歪みをチェックして腰痛予防
腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 身体の歪み! あなたは、気になりますか? 直立の姿勢は、鏡を見て気になる方も多いと思います。 例えば、右肩が左より下がっているとか。 どうですか? 実は、動作でも身体の歪みが確認でき […]
走るアナタは偏平足や外反母趾に注意。
川越駅近、おしだ整体院の押田です。 本日は、おしだ整体院をご利用の方も参加される、勝田マラソンが茨城で開催されます。 かなり速い方なので、記録が気になるところです。 記録が伸びるのを期待しつつ、怪我なく走り切ってもらう事 […]
整体で身体バッチリ、楽しいマラソン
おはようございます。川越駅近、西口の「おしだ整体院」スポーツコンディショニングトレーナーの押田です。 先日、筑波マラソンで3時間20分を切った、常連の40代の男性。 すばらしいです。 マラソン大会前の身体ケアに、整体に来 […]
デスクワークで固まった背中を解消しよう。
腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 デスクワークの皆さん、週末で、背中の丸みが段々とひどくなっていませんか? 背中は(胸部)、骨格的に丸くなりやすく出来ています。 デスクワークでは、長時間座った姿勢なので、背中も丸くな […]
【 院長 プロフィール 】
押田 毅 (おしだ たけし)
- 2024年5月営業カレンダー おしだ整体院 2024年4月22日
- 椎間板ヘルニアで腰が痛い 2024年4月19日
- 仕事終わりに肩が固まってます 2024年4月15日
- 反り腰で痛くなる 2024年4月2日
- モトクロス開幕戦は川越から 2024年3月27日
- 2024年2月営業カレンダー おしだ整体院 2024年1月29日
- 肩こりがずっと悩みです 2024年2月7日
- 椅子から立つ時に腰がズキンと痛い 2024年2月20日
- 小江戸ペイ使ってる? 2024年2月25日
- 2024年3月営業カレンダー おしだ整体院 2024年2月25日