Tag Archives | 腰痛

腰痛、着替え、バイク、サーキット走行

川越駅近、おしだ整体院の押田です。 先日、腰痛で30代の男性が整体に来られました。 休日、バイクでサーキット走行を楽しんでいるそうで、 「ハイエースの荷台で着替えをしていたら腰が痛くなって。」 車内での着替えは、天井が低 […]

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本日4/16(木)臨時営業致します。

川越駅西口、徒歩4分。おしだ整体院 元気ですか? (^o^)/ フィジカルコンディショニングトレーナーの押田毅です。   川越市は良い天気です。 おしだ整体院は木曜日が定休日。 しかし、本日は臨時営業致します。 […]

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腰痛原因、脚上げテスト、関節可動域、硬さ

川越駅近、おしだ整体院の押田です。 腰に痛みや違和感、張り、凝りを感じやすいという方。 脚の動きは硬くないですか? 腰痛の原因は、脚の動きが硬いせいかも知れません。 そこで、皆さんテストしてみて下さい。 ・仰向けで、膝を […]

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骨盤ベルト、役目、着け方、使い方

川越駅近、おしだ整体院の押田です。 腰痛でお悩みの皆さんなら持っている「骨盤・腰痛ベルト」。 急な腰の痛み、ギックリ腰などの時には、とても役立つものです。 ※今回は、「巻くだけでやせるベルト」のご案内ではありません。 笑 […]

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いつも腰痛、ゴルフスイング、運動後の痛み

川越駅近、おしだ整体院の押田です。 先日、50代の男性が腰痛で整体に来られました。 「ゴルフしてから腰の痛みがひどくなった。」 趣味のゴルフで、腰がいつもよりも痛くなってしまったそうです。 身体の状態を検査してみると、 […]

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長引く腰痛、股の動き、ケア体操、ストレッチ

長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 腰痛がなかなか治らないという方。 普段、身体のケアをおこなっていますか? 腰を曲げたり、反ったり、ひねったりすると痛みを感じる方。 そんなアナタは、是非、股の動きを良くしておきましょう […]

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畑仕事、腰痛、骨盤ベルト、着け方注意

腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 先日、腰痛で60代の男性が整体に来られました。 今回は2度目の整体。 「前回整体してから、動いても腰が痛くなくなったよ。」 趣味で畑仕事をしているそうで、しっかりとケアしておきたいと […]

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坐骨神経痛、腰痛、もも裏痛、歩けない事も

腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 先日、腰、脚の痛みで30代の男性が整体に来られました。 「以前から出ている痛みで、最近ひどくて。」 坐骨神経痛で、過去に歩けないほどの痛みを経験。 それが、もう何年も治っていない感じ […]

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肩の痛み、デスクワーク、実は腰も悪かった

長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 先日、肩の痛みで40代の女性が整体に来られました。 「仕事が忙しくて、肩の痛みがひどくなったみたいです。」 デスクワークで、一日中パソコン。 同じ姿勢が続く仕事は、筋肉の凝り、張りが辛 […]

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腰痛、骨盤ベルト、使い方、リハビリ

長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 腰痛で整体に来られている60代の女性。 清掃の仕事をしています。 数十年前、腰をひどく痛めてから、仕事中に骨盤ベルトは欠かせなくなったそうです。 私は仕事中の腰の状態を質問してみました […]

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