長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 先日、太ももの痛みで50代の男性が整体に来られました。 「最近、もも裏とお尻のあたりが痛いんです。」 マラソンをされているそうで、太もも裏外側とお尻の外側に痛みがある様子。 整体前の検 […]
Tag Archives | マラソン
脚の筋肉がパンパンに張ってきた
長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 先日、５０代の男性が身体のケアで整体に来られました。 「脚がパンパンに張って疲れが取れないんです。」 健康の為、日頃ランニングをしている方。 身体は硬く、ストレッチや体操などが苦手。 […]
硬い身体は動かしてほぐす
腰痛・肩こりケア、おしだ整体院です。 明日は「小江戸川越ハーフマラソン」大会が行われますね。 マラソン大会に参加されるアナタ、準備はOKですか？ 今日は、マラソン前にケアに来られた５０代の男性がいました。 日頃のトレーニ […]
身体が硬いんですよね？
川越駅近、おしだ整体院の押田です。 昨日は川越ハーフマラソン大会でしたね。 参加の皆さん、楽しんで走れましたか？ 大会後の身体ケアは早めにおこなうと疲れが取れやすいですよ。 さて、マラソン大会前に、身体ケアに５０代の男性 […]
マラソン大会の準備はOKですか？
川越駅、腰痛トレーナーの押田です。 今週末は地元川越のビックイベント。 小江戸川越ハーフマラソンが開催されます。 参加される皆さん、準備は万全ですか？ 2018.11.25 小江戸川越ハーフマラソン マラソン大会の為に、 […]
頑張れ東京マラソン
川越駅、腰痛トレーナーの押田です。 東京マラソン開催日。 参加される皆さん、体調は万全ですか？ 昨日の暖かさはどこへやら？ 朝から肌寒くなっていますが、マラソン日和。 トップ選手の好タイムも期待です。 マラソン大会に初め […]
整体と高気圧酸素でマラソン準備はＯＫ！
川越駅、腰痛トレーナーの押田です。 明日はいよいよ小江戸川越ハーフマラソンが開催。 参加する皆さん、コンディションはバッチリですか？ 先日、６０代の男性がマラソン参加前のコンディショニングに来院されました。 「膝やら脛や […]
来週の小江戸川越マラソン応援ケア
川越駅、腰痛トレーナーの押田です。 来週11/26（日）は「小江戸川越ハーフマラソン」が開催されます。 川越市内はAM8:00～PM12:00まで交通規制。 近隣の方、お出掛けの方はご注意下さいね。 さて、参加される皆さ […]
マラソン大会の準備はいかがですか？
川越駅、腰痛トレーナーの押田です。 今月は地元川越で開催されるマラソン大会があります。 ★小江戸川越ハーフマラソン 私も過去に参加していますが、今年はエントリー出来ず。 人気がある為、定員がすぐに埋まっていますね。 マラ […]
マラソンを楽しむスポーツ整体
川越駅近、おしだ整体院の押田です。 先日、マラソンを楽しむ70代の男性が整体に来られました。 「マラソン大会があるので身体のケアをしたくて。」 ランニングを始めて3年。 今では、１０ｋｍ、ハーフマラソンなどの大会にも参加 […]
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