Tag Archives | 腰痛

長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 先日、腰痛で５０代の女性が整体に来られました。 「学生の頃から腰痛があるんです。」 中学生の頃に、運動をしていて怪我。 腰骨にある（腰椎）、椎間板がつぶれてしまっているそうです。 以来 […]

長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 先日、腰痛で２０代の女性が整体に来られました。 「いつも腰は重いんですが、ここ１ヶ月痛くて。」 デスクワークで、長時間同じ姿勢。 首、肩、腰は、疲れが出やすいという事。 整体前のテスト […]

長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 先日、腰痛で３０代の男性が整体に来られました。 「３日前から腰と脚に痛みが。」 腰の痛みは悪化していないものの、良くなっていないという事。 工場でのお仕事、椅子に座って同じ姿勢が続くそ […]

長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 先日、腰痛で４０代の女性が整体に来られました。 「昨日ゴルフに行ってから腰が痛くて。」 身体を捻ると、腰に痛みが出ていました。 良くお話を聞くと、 「ゴルフに行って頑張ると、必ず腰痛が […]

長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 先日、久しぶりに整体に来られた３０代の男性。 学校の先生をされているのですが、日ごろは肉体労働が多い特殊な業務。 毎日、仕事を終えると身体の疲れがドッと出るようです。 「腰痛は何とかひ […]

長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 先日、腰痛で中学生の男子が整体に来られました。 サッカーを頑張っているそうで、トレーニングもハードにしている様子。 「最近、練習後に腰が痛くて！」 整体前のテストでは、 ・腰の張り ・ […]

長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 先日、腰痛で３０代の男性が整体に来られました。 学生の時から、現在までサッカーを頑張っている方。 最近は、サッカー後の腰痛がいつも気になっているそうです。 プレー中には、腰痛が気になっ […]

長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 最近、腰に痛みを感じました。 皆さんは、どんな時に腰痛を感じますか？ 今回は、院長の私が腰痛になる時のパターンをお教えします。 身体はそこそこ柔らかい私。 脚の疲れがなかなか取れない事 […]

長引く腰痛専門、おしだ整体院です。 腰痛でお悩みの方。 足首は硬くないですか？ 試しに、足裏を床から離さず、しゃがんでみて下さい。 ・お尻と踵（かかと）が離れている 下まで、しっかりとしゃがめないという方。 ふくらはぎ、 […]